ضرورت استفاده از ماسک انواع ماسک ماسک‌های معمولی دولایه کشدار ضرورت استفاده از ماسک: ماسک‌های معمولی بینی و دهان را می‌پوشانند، اما به صورت نمی‌چسبند و در شرایط عمومی پزشکی استفاده می‌شوند. این ماسک‌ها برای محافظت یک طرفه، برای جلوگیری از پخش شدن مایعات بینی و دهان و همچنین ورود هوا، به عنوان مثال برای […]

مکمل دارویی سالمندان بسیاری از افراد مسن تر به سختی از یک رژیم غذایی سالم پیروی می کنند؛ ممکن است دلایل زیادی برای آن وجود داشته باشد، دلایلی مانند: عدم اشتها – مشکل جویدن – درآمد ثابت – مشکل پیدا کردن غذاهای سالم. افزودن مواد غذایی به بدنی که دیگر به خوبی کار نمی کند تا از این […]

چگونگی تشخیص مکمل های تقلبی آیا تا به حال احساس فریب خوردن را تجربه کرده اید؟ شما روزها مشتاقانه منتظر تحویل نام تجاری جدید پروتئین خود هستید و چیزی که به دست می آورید یک کپی از آنچه که قرار است باشد است! به ما اعتماد کنید، ما می توانیم احساس شما را به هم […]

هر آنچه باید در مورد سوء هاضمه و قرص های موثر برای درمان آن بدانید سوء هاضمه یکی از مشکلات گوارشی است که هر کسی ممکن است برای یک بار هم که شده آن را تجربه کند. احساس درد و سنگینی در معده بعد از صرف وعده‌غذایی از مهم‌ترین علائم این مشکل است. خوردن حجم […]

5 نکته برای مصرف مکمل های غذایی و دارویی صادق باشید: آخرین باری که پنج تا نه وعده میوه و سبزیجات پیشنهادی خود را در روز خوردید کی بود؟ علیرغم تمام تلاش شما برای داشتن رژیم غذایی متعادل، ممکن است از مقدار توصیه شده روزانه برخی از مواد مغذی کوتاهی کنید. بسیاری از مردم برای […]

قرص مولتی ویتامین چیست؟ قرص های مولتی ویتامین از مقادیری ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل شده اند. نام های دیگر این قرص ها مولتی مینرال ها، مولتیس، مولتیپلس ها یا ویتامین های ساده می باشد و می توان آن ها را به صورت قرص، کپسول، قرص های جویدنی، پودر و مایعات تهیه نمود و […]