ضرورت استفاده از ماسک
انواع ماسک
ماسک‌های معمولی دولایه کشدار
ضرورت استفاده از ماسک: ماسک‌های معمولی بینی و دهان را می‌پوشانند، اما به صورت نمی‌چسبند و در شرایط عمومی پزشکی استفاده می‌شوند. این ماسک‌ها برای محافظت یک طرفه، برای جلوگیری از پخش شدن مایعات بینی و دهان و همچنین ورود هوا، به عنوان مثال برای افرادی که سرفه یا عطسه می‌کنند، مناسب است.
ماسک‌های جراحی سه لایه بند دار
ماسک‌های جراحی در برابر خون، ترشحات و ۹۵% باکتری‌ها نفوذناپذیر هستند. این ماسک‌ها بیشتر از ماسک‌های دیگر به صورت میچسبند.
بر‌اساس مطالعات انجام‌شده، به‌طور متوسط افراد ۱۹ تا ۲۳ بار در ساعت صورت خود را لمس می‌کند. ماسک‌های جراحی مانع تماس‌های مکرر دست‌های ما با صورت، به ویژه دهان و بینی می‌شوند.
ماسک‌های فیلتردار برای حفاظت فردی ۹۵ N و ffp۲ و امثال آنها
ماسک‌های فیلتردار محکم هستند و به منظور پوشش‌دهی کامل صورت طراحی شده‌اند. این ماسک‌ها کاملا به صورت میچسبند و ضمن تصفیه هوای تنفس‌شده، با حفاظت دوطرفه، در برابر خون، ترشحات و ذرات غیرروغنی، مقاوم هستند.
این ماسک‌ها یکبار مصرف هستند و استفاده از آنها برای افرادی که با شخص بیمار ارتباط نزدیکی ندارند، توصیه نمی‌شود. شایان ذکر است که استفاده ۴ ساعت مداوم از ماسکN۹۵ می‌تواند سبب بروز مشکلات جدا ریوی گردد. استفاده از این ماسک‌ها در افراد دارای علایم تنفسی، به دلیل افزایش فشار بر ریه‌ها و دشوارتر کردن تنفس توصیه نمی‌شود.
ماسک تنفسی (Respirator)
– انواع: ماسک‌های رده FFP و N
– ماسک‌هایی محکم که دهان و بینی را به‌شکل بهتر و کامل‌تری پوشش می‌دهند.
– به‌منظور “محافظت دوطرفه در برابر ذرات ریزتر” طراحی شده است و تبادل هوای تنفسی را فیلتر می‌کند؛ یعنی هم دم و هم بازدم را فیلتر می‌کند و نمی‌گذارد آلودگی محیط به فرد و آلودگی فرد به محیط منتقل شود.
– این نوع ماسک شخص مصرف‌کننده را در صورت استفاده صحیح، در برابر ورود ذرات ریز محافظت می‌کند.
– قدرت محافظت‌کنندگی این ماسک‌ها بسته به نوع آن متفاوت است.
استفاده از ماسک برای جلوگیری ازورود آلودگی هوا و ابتلا به بیماری هایی مسری و تنفسی می باشد.
یکی از مهمترین بیماری های تنفسی که این روز ها هم درگیر آن هستیم بیماری کووید 19 است. به بررسی هرکدام میپردازیم:
بهترین ماسک برای آلودگی هوا بسته به نوع آلودگی متفاوت است:
ماسک انتخابی شما باید بر اساس نوع آلودگی هوایی باشد که در مجاورت آن قرار دارید. به عنوان مثال، در شهر تهران ذرات معلق از جمله آلاینده‌های مهم است.
اندازه‌ی ذرات معلق بر حسب میکرومتر بیان می‌شود و دامنه‌ی تغییرات آن بین ۰٫۰۰۰۲ میکرومتر تا ۵۰۰۰ میکرومتر متغیر است.
ذراتی که قطر آنها بیش از ۵۰ میکرون باشد را با چشم می‌توان دید، اما ذرات ۲٫۵ میکرون یا کمتر نه‌تنها دیده نمی‌شوند بلکه بر اساس گزارشات می‌توان آنها را در رده‌ی آلاینده‌های بسیار خطرناک برای سلامت انسان تلقی کرد.
فراموش نکنید که هیچ ماسکی نیست که بتواند ۱۰۰ درصد سلامت شما را در برابر آلاینده‌های هوا تضمین کند. اگر ماسک شما خراب شده، آسیب دیده یا تنفس با آن برای شما سخت شده است، حتما باید ماسکتان را عوض کنید.
فراموش نکنید که اغلب ماسک‌ها یکبار مصرف هستند. علاوه بر این، در آلودگی فاجعه‌بار کنونی، طبیعی است که اغلب ماسک‌ها سریع‌تر از آنچه که تصور می‌کنید، کارایی خود را از دست می‌دهند.
همچنین توصیه می‌شود پس از تماس دست با ماسکی که از آن استفاده کرده‌اید، حتما دست‌هایتان را بشویید.
بیشتر بخوانید: تاثیرات آلودگی هوا بر پوست و مو
چرا ماسک‌های با فیبر نانو موثرتر هستند؟
تحقیقات نشان داده است ماسک‌هایی که از جنس ترکیبات سنتزی یا طبیعی هستند، موثرتر عمل می‌کنند. نانو فیبرهایی که قطر آنها در حدود یک‌پانصدم قطر مو (در حدود ۰٫۱ میلی‌متر) است، در این میان کارایی به سزایی دارند؛ چرا که این نانو فیبرها در عمل سطح جذب را افزایش می‌دهند و حتی این قابلیت را دارند که جلوی ذرات درشت‌تر را هم بگیرند.
به گفته‌ی محققان ماسک‌های با فیبرهای نانو که چند لایه باشند، می‌توانند دست‌کم جلوی ورود ۸۰ درصد از ذرات معلقی را که ابعادشان کمتر از ۰٫۳ میکرون است، بگیرند.
انتقال بیماری‌های تنفسی به دو دسته انتقال قطره و انتقال هوا تقسیم می‌شوند:
دکتر دین بلومبرگ، رئیس بیماری های عفونی کودکان دانشگاه کالیفرنیا دیویس به هلث‌لاین گفت: «عوامل بیماری‌زا ویروس‌ها تا ساعت‌ها در هوا معلق می‌مانند؛ بنابراین راه‌حل پیشگیری از سه بیماری ویروسی سرماخوردگی، آنفولانزای فصلی و کرونا ویروس تنها حفظ فاصله اجتماعی و استفاده از ماسک است». دکتر جیمه فریدمن، متخصص اطفال در سن دیگو به هلث‌لاین گفت: «قطرات تنفسی طبیعی که ویروس‌هایی مانند سرماخوردگی، کرونا یا آنفلوانزا را حمل می کنند، بزرگ هستند و به طور معمول با تماس مستقیم یا وجودشان در ناحیه‌ای به هر روشی، باعث عفونت می‌شوند»
کارشناسان باور دارند که سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی رایج، هر دو از طریق قطره‌های بزرگتر منتقل می‌شوند. اگر چه هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد کرونا وجود دارد، آن هم به شیوه سرماخوردگی و آنفولانزا گسترش یافته است. بلومبرگ می گوید: «احتمالا حداقل دو سوم انتقال ویروس کرونا، از مسیر تنفسی به وسیله قطره است.»
ضرورت استفاده از ماسک در جلوگیری از انتقال ویروس کرونا
با ادامه همه گیری بیماری کوید ۱۹، استفاده از ماسک و سایر پوشش های صورت، در کنار شستن دست و فاصله گذاری اجتماعی، به عنوان ابزاری مهم برای کاهش انتقال ویروس کرونا ظاهر شده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) و سازمان بهداشت جهانی، برای استفاده از ماسک تأکید فراوانی دارند و بسیاری از دولت ها پوشیدن ماسک را اجباری کرده اند.
هدف از پوشاندن صورت، جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران در افراد آلوده به کوید ۱۹، به ویژه در افراد بدون علامت است. به طور کلی، پوشش صورت، انتشار ذرات معلق در هوا را به شدت کاهش می دهد. استفاده از ماسک (شامل انواع ماسک ساده یا ماسک جراحی)، یکی از اقدامات پیشگیرانه‌ای است که می‌تواند شیوع برخی بیماری‌های ویروسی تنفسی از جمله کوید ۱۹ را محدود کند.
استفاده از ماسک به روش استاندارد
یک ماسک استاندارد باید از بالا بدنه بینی را به صورت کامل،از پایین تا زیر چانه و از طرفین دو گونه را به صورت کامل بپوشاند،در غیر این صورت احتیاط کنید.
ضرورت استفاده از ماسک برای مقابله با کووید 19
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده که بهترین ماسک تنفسی با بیشترین قابلیت محافظت،از نوع ماسک‌های بهداشتی و پزشکی مانند ماسک ان ۹۵ – N95 بوده که پوشیدن آن به کادر درمانی بیمارستان‌ها، افراد مسن، کسانی که از مشکلات سلامتی جدی رنج می‌برند و تمامی افرادی که تست کرونا آنها مثبت بوده و یا دارای علائم این بیماری مرگبار دستگاه تنفسی هستند،توصیه شده است.
در مورد افراد سالم توصیه کارشناسان WHO استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای بوده است.مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC) هم پوشیدن چنین وسایل محافظتی و یا بستن پارچه معمولی به دور دهان و بینی را توصیه می‌کند.
این یک نظر تستی می باشد
این یک جواب تستی می باشد
سلام تست