ملاتونین پلاس 30 عددی هلث برست

این ماده روی مغز موثر بوده و در تنظیم خواب و ریتم خواب ، بیداری نقش دارد.

مطالعات اخیر نشان داده ­اند که ملاتونین در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش دارد و نیز در ایجاد و کنترل سیکل خواب – بیداری نیز موثر است.

به علاوه ملاتونین دارای اثرات آنتی اکسیدانی است، همچنین در کند کردن روند پیری، مهار رشد سرطان و درمان افسردگی کاربرد دارد.

این کپسول شامل ملاتونین، یک هورمون طبیعی است که در ساعات شبانه فعالیت خود را به عنوان یک مهار‌ کننده بر روی فعالیت‌ های مغزی شروع می‌ کند.

این مکمل حاوی ملاتونین، ال تیانین و ویتامین B6 می باشد.

ویتامین B6 به بیوسنتز ملاتونین کمک می کند و کمبود آن می تواند به مشکلات خواب منتهی شود.

ال تیانین موجود در مکمل ملاتونین پلاس کیفیت خواب فرد را افزایش می دهد و تعداد دفعاتی که فرد در طول خواب شبانه می پرد را کاهش می دهد.

احتیاط :

• از مصرف الکل، دخانیات و قهوه قبل از خواب خودداری کنید. 
• در صورت بارداری ، شیردهی ، مصرف همزمان داروهای دیگر و یا وجود بیماری های زمینه ای قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
• بعد از مصرف فرآورده از رانندگی و یا سایر فعالیت هایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری نمایید.

عوارض :

• اضطراب و افسردگی یکی از خطراتی که با استفاده از این کپسول ممکن است رخ دهد، اضطراب و افسردگی است.
• اشکالات گوارشی مانند سوء هاضمه و دل درد نیز ممکن است نتیجه استفاده از این کپسول باشد.
• این محصول ممکن است با داروهای ضد اضطراب و یا برخی داروهای قلبی تداخل داشته باشد.

طریقه مصرف :

هر شب یک کپسول را ۳۰ دقیقه قبل از خواب با آب بنوشید.