سافت ژل مگا امگا ۳،۶،۷،۹ باریویتال ۳۰ عددی
سافت ژل مگا امگا ۱۰۰۰ میلی گرم ۹ ۷ ۶ ۳ باریویتال در ترکیبات خود، دارای بذر کتان بوده که به عنوان منبع امگا ۳ و امگا ۶ شناخته شده است. بذر کتان به دلیل دارا بودن اثرات آنتی اکسیدان، ضد درد، ضد میکروب، ضد التهاب، کاهش دهنده چربی است. بعلاوه توانایی بالقوه در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی به صورت گستردهای مورد بررسی قرار گرفته است.
(اُمگا-۳): چربیهای چندغیراشباع هستند که بدن ما نمیتونهشون بسازه یا فقط مقدار خیلی کمی میتونه، پس بخش عمدهش باید از غذا یا مکمل بیاد. مثلاً ALA، EPA، DHA.
(اُمگا-۶): باز هم چربی چندغیراشباع، بدن بخشیش نمیتونه تولید کنه و برای برخی فعالیتها ضروریه. ولی نکته اینکه اغلب در رژیمهای غربی نسبتش با اُمگا-۳ خیلی بالا هست.
(اُمگا-۷): کمتر مطرح شده نسبت به ۳،۶،۹؛ منابعش بعضی ماهی هستند
(اُمگا-۹): اینها بیشتر چربیهای تکغیراشباع هستن، و برخلاف اُمگا-۳ و ۶، بدن انسان میتونه بخشیشون رو بسازه، لذا «غیرضروری» محسوب میشن ولی ارزش تغذیهای دارن.
توجه : زنان باردار و شیرده، افراد زیر ۱۸ سال و افراد مصرف کننده داروهای خاص به ویژه داروهای رقیق کننده خون، فشار خون و ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن پیش از مصرف با پزشک و متخصص تغذیه مشورت کنند.











هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.