به علاوه، در تقویت سیستم ایمنی، بیان ژن و سایر فرایندهای متابولیکی نقش دارد.

ویتامین E در گشاد شدن عروق و جلوگیری از تجمع پلاکتی موثر می باشد.

مطالعاتی نشان داده اند که این ویتامین می تواند در جلوگیری از ایجاد مشکلات چشمی

مرتبط با سن، مشکلات عروق کرونری قلب و مشکلات شناختی موثر باشد.

دریافت روزانه ۸۰۰ واحد بین المللی ویتامین E یکی از خطوط درمانی در مقابله با کبد چرب است.
رادیکال های آزادی که در اثر تابش اشعه های خورشید تولید می شوند

در ساخت کلاژن پوست اختلال ایجاد می کنند و می توانند منجر به پیری پوست گردند.

این ویتامین از طریق خاصیت آنتی اکسیدانی خود و از بین بردن

رادیکال های آزاد می تواند از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت نموده

و از برخی بیماری های پوستی جلوگیری نماید.
دریافت مقدار مورد نیاز این ویتامین همانند سایر ویتامین ها

از اهمیت بالایی برخوردار است. مقدار مورد نیاز روزانه برای بزرگسالان ۱۵ میلی گرم می باشد.

این مقدار را می توان از مواد غذایی و یا مکمل ها تأمین نمود.

ویتامین E در اکثر مکمل ها به شکل آلفاتوکوفرول وجود دارد؛ اگر چه

مکمل هایی حاوی سایر توکوفرول ها و توکوتری انول ها نیز موجود می باشند.
احتمال کمبود این ویتامین در نوزادانی که وزن تولد آن ها کمتر از ۱۵۰۰ گرم بوده است بالاتر است.

با توجه به این که ویتامین E محلول در چربی می باشد، افرادی که دچار سوء جذب چربی هستند،

افراد مبتلا به بیماری کرون و یا نقص در ترشح صفرا بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند.
بالاترین حد مجاز دریافت این ویتامین در بزرگسالان ۱۰۰۰ میلی گرم در روز می باشد.

مصرف روزانه ویتامین ای بیش از این مقدار باعث ایجاد مسمومیت و افزایش خطر خونریزی خواهد شد.
ویتامین ای نکستایل ویتامینز ۴۰۰ واحدی از جمله مکمل های حاوی ویتامین ای می باشد.

مشخصات ظاهری
سافت ژل ویتامین ای نکستایل ویتامینز ۴۰۰ واحدی توسط شرکت دارویی نکسوس

در ایران تولید و در قوطی های ۶۰ عددی عرضه می گردد.

روش مصرف
می توان روزانه ۱ عدد از این مکمل را همراه با غذا مصرف نمود.

نتیجه گیری
سافت ژل ویتامین ای نکستایل ویتامینز ۴۰۰ واحدی توسط شرکت دارویی نکسوس در ایران تولید

و در قوطی های ۶۰ عددی عرضه می گردد.

این مکمل به ازای هر سافت ژل حاوی ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین ای است.

ویتامین ای با خاصیت آنتی اکسیدانی خود در جلوگیری از ایجاد آسیب سلولی

و تقویت سیستم ایمنی، گشاد شدن عروق و جلوگیری از تجمع پلاکتی

مشکلات شناختی و عروق کرونری قلب، بهبود وضعیت کبد چرب و … موثر باشد

لذا دریافت مقدار کافی از آن اهمیت دارد.

مصرف بیش از اندازه این ویتامین نیز توصیه نمی گردد.