به منظور حفظ سلامت استخوان‌ها، نرمال ماندن سطوح سرمی کلسیم، حفظ تراکم توده استخوانی
و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ترکیبات قرص استئوکینون
در ادامه به طور مختصر به شرح نقش ترکیبات تشکیل دهنده قرص osteo quinone در سلامت استخوان می‌پردازیم:
– کلسیم:
کلسیم جزء اصلی تشکیل‌دهنده استخوان‌ها و فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است.
بدن شما برای ساخت استخوان و حفظ استحکام آن به کلسیم نیاز دارد.
تقریبا تمام کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود و به آن‌ها ساختار و استحکام می‌بخشید.
هر قرص osteo حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم کلسیم است.
– ویتامین D:
ویتامین D یک ماده مغذی است که به جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند.
همراه با کلسیم، ویتامین D از شما در برابر ابتلا به پوکی استخوان محافظت می‌نماید.
ویتامین D به تنظیم تعادل کلسیم و فسفات در بدن کمک می‌کند. این مواد مغذی برای
حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و عضلات مورد نیاز هستند.
هر قرص osteo تامین‌کننده ۲۰۰ واحد بین المللی (IU) ویتامین D است.
– ویتامین K:
ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی ضروری برای سلامت استخوان‌ها است که در کربوکسیلاسیون
بسیاری از پروتئین‌های مرتبط با استخوان، تنظیم رونویسی مارکرهای استئوبلاستیک
و تنظیم بازجذب استخوان‌ها نقش دارد.
هر قرص osteo حاوی ۴۵ میکروگرم ویتامین K می‌باشد.
مزایای قرص osteo
وجود ویتامین K در قرص osteo از جمله مزایای قرص استئوکینون نسبت
به بسیاری از سایر مکمل‌های کلسیم موجود می‌باشد.
ویتامین K موجود در قرص استئوکینون حداقل به دو روش در تنظیم کلسیم در بدن نقش دارد:
۱- تقویت کلسیفیکاسیون و بهبود تراکم توده استخوانی: ویتامین K استئوکلسین را فعال می‌کند.
استئوکلسین پروتئینی است که در تجمع کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها نقش دارد.
۲- کاهش رسوب کلسیم در بافت‌های نرم: ویتامین K پروتئین GLA ماتریکس (MGP) را فعال می‌کند.
MGP در جلوگیری از تجمع کلسیم در بافت‌های نرم مانند کلیه‌ها و رگ‌های خونی نقش دارد.
قرص osteo برای زنان باردار و شیرده
چنانچه دریافت کلسیم از طریق رژیم غذایی طی دوران بارداری و شیردهی کافی نباشد
مصرف مکمل‌های کلسیم مانند قرص استئوکینون تحت نظر پزشک می‌تواند به
تامین کلسیم مورد نیاز روزانه طی این دوره‌ها کمک کند.
ذکر این نکته ضروری است که بنا به توصیه شرکت سازنده توصیه می‌شود
قبل از مصرف قرص osteo quinone در بارداری و شیردهی، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
طریقه مصرف قرص osteo quinone
در ارتباط با روش مصرف پیشنهادی قرص osteo به دو سوال اصلی در زمینه زمان مصرف قرص osteo quinone
و مقدار مصرف روزانه قرص استئوکینون پاسخ می‌دهیم:
– بهترین زمان مصرف قرص osteo quinone:
در رابطه با زمان مصرف قرص osteo quinone آنچه اهمیت دارد، استفاده از قرص osteo با معده پر یا خالی است.
بهترین زمان مصرف قرص osteo quinone بعد از وعده غذایی (با معده پر) می‌باشد.
– قرص osteo روزی چند عدد مصرف شود؟
بر اساس توصیه شرکت سازنده، می‌توان روزانه ۱ تا ۴ عدد قرص osteo را مصرف نمود.
در صورت مصرف روزانه بیش از ۱ عدد قرص استئوکینون بهتر است، به منظور حصول حداکثر
میزان جذب کلسیم، قرص‌ها در دوزهای منقسم (همراه با وعده‌های غذایی جداگانه) مصرف شوند.
به منظور جذب بهتر به ویژه توصیه می‌شود بیش از ۲ عدد قرص osteo طی یک وعده مصرف نشود.
عوارض قرص osteo چیست؟
مصرف قرص osteo در افراد سالم عارضه جدی به دنبال نداشته و تنها ممکن است
در برخی افراد با عوارض گوارشی مانند یبوست و نفخ همراه باشد.
آیا قرص osteo quinone چاق کننده است؟
خیر؛ قرص استئوکینون تامین‌کننده کالری نبوده و موجب کسب وزن ناخواسته نخواهد شد.
بنابراین، در رابطه با افزایش وزن و چاقی به دنبال مصرف قرص osteo جای نگرانی وجود ندارد.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.